ケイフィット
スタートラックのトレッドミル、トータルボディートレーナー、カーディオウェーブなど、上質なマシンとトレーニング環境をそろえています。
会員様ごとにあったプログラムを提供し、無理のないメニューで効果が見える喜びを体感していただきたいとおもいます。まずはご自身の体を知ることから始めましょう!
あなたを支える仕組み
ジムのご利用の流れ
ジムフロアガイド
ジムマシン一覧表
 あなたを支える仕組み
インボディで計測した身体の状態や、あなたが取り組む運動情報を一元管理してデジタル化した、「PAMtraining 」システムを導入しています。(有料330円(税込)) お客様の運動と身体の健康を支える仕組みがケイフィットにはあります。
フィットネスクラブ ケイフィット あなたの健康と運動を支える電子カルテの仕組み
フィットネスクラブ ケイフィットあなたの健康と運動を支える電子カルテの仕組み
 ジムご利用の流れ
ケイフィットでは、初めてご利用されるお客様に、初回のオリエンテーションをお受けいただいております。初めてご利用されるお客様は必ずフロントへご予約ください。
このオリエンテーションを通して、トレーニング目的や体調・体質などをお伺いしトレーニングメニューを検討したり、マシンの使い方やストレッチの効果的な方法などをお伝えする事で、安全にトレーニングが行えるようご案内します。
STEP1. コンディショニングチェック
ケイフィット
  • 体調チェック&運動カウンセリング
    血圧や心拍の測定、その後、運動の目的や日頃の運動状況などをお伺いします。
step2 計測
ケイフィット
  • 体を詳しく測定し、徹底分析。
    インボディーを使って、体を詳しく分析します。
step3 プランニング
ケイフィット
  • 測定データをもとに、運動メニューをプログラム
  • 測定データをもとにして、スタッフと一緒にケイフィットの豊富なプログラムから運動メニューをチョイス。
    あなたにFitした運動量からスタートすることができます!
step4 運動
ケイフィット
ケイフィット
ケイフィット
  • さぁ、エクササイズスタート!
  • ジムでは、マシンの利用方法や運動の進め方など、経験豊富なスタッフがあなたをサポートします

運動中に具合が悪くなった場合は、直ちに運動を停止して、お近くのスタッフまでお声がけください。

 PAMtraining
ご自身のトレーニング内容や量またそれによる体の変化を記録するカルテとして、今後のプログラムの予定表として、 スタッフとのメッセージのやりとりや当館からのご案内といったコミュニケーションツールとして、PAMトレーニングをご利用ください。タッチパネルの簡単操作とセキュリティー重視がポイントのシステムです。
pamの特徴
自分で選べる欲張りメニュー
日々入力されたご自身の健康状態や、体成分検査結果表など、豊富で使い勝手のよいメニューを多数備えており、ご自身でお選びいただけます。
pamの特徴
わかりやすいグラフ表示で一目瞭然
入力したご自身の体の情報は、グラフで日々の変化を表示します。
プログラムスケジュール等もわかりやすくて見やすい表で閲覧いただけます。
pamの特徴
キャンペーンやイベント等情報満載
K-Fitでのお得なキャンペーンやイベントなども随時更新され、タイムリーにご覧いただける伝言板機能を搭載。大事なお知らせを逃しません。
pamの特徴
タッチパネル式で簡単操作
誰でも簡単に操作できるタッチパネル式なので、機械は苦手!という方でもゲーム感覚で楽しくご利用していただけます。
pamの特徴
静脈認証で安心セキュリティ
静脈認証でログインしますので、「自分の情報を誰にも見られたくない!!」、そんな方にも安心してご利用いただけるセキュリティです。
pamの特徴
スタッフとメッセージ交換
スタッフからのメッセージを確認することができ、送られてきたメッセージに返信できます。コミュニケーションが安心に変わります。
パムトレーニングの主な機能
  • 1週間のレッスンスケジュール
  • 体重・体脂肪率・血圧・心拍数など日々の健康状態の変動をグラフで確認
  • トレーニングプログラム
  • マイレージ確認
  • 身体活動量
  • クラブ伝言
  • QandA
  • その他にも便利な機能が盛り沢山
※ ご利用には月額330円(税込)がかかります。
※ ご利用お申し込みは2Fカウンタースタッフが承ります。
※ 詳しい操作方法はスタッフにお尋ねください。
お問合せ
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