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ニュース

19.10.30 11月祝日営業のご案内とレッスンについて

 
 


11月4日(月・祝)/23日(土・祝)祝日営業(18:00チェックアウト)となります

★18:00以降のレッスンは開催されません。
★祝日のプールレッスンはございません。
11月14日(月・祝) ★スタジオレッスン 〜18:00までは通常のスケジュールで開催いたします

※9:45からの骨盤ビューティーは10:15-10:35のコンディショニングストレッチへ変更になります。


★18:00以降のレッスンは開催されません。
★祝日のプールレッスンはございません。
11月23日(土・祝) ★スタジオレッスン 〜18:00までは通常のスケジュールで開催いたします


ご了承ください。
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ニュース 19.10.30 レッスン変更のお知らせ 11月分
 
【プールレッスン時間変更内容】
   
月曜日 19:35-20:05
四泳法
 
火曜日 am10:55-11:45
週替わり
am10:55-11:45
週替わり
5日 バタフライ
12日 背泳ぎ
19日 平泳ぎ
26日 クロール
木曜日 10:00-10:15
体幹トレーニング
担当:柴崎インストラクター

10:15-10:45
かんたんアクアダンス
担当:柴崎インストラクター
am10:00-10:45
かんたんアクアダンス
担当:柴崎インストラクター
木曜日 am10:55-11:45
週替わり
am10:55-11:45
週替わり
7日 バタフライ
14日 背泳ぎ
21日 平泳ぎ
28日 クロール
金曜日 am10:00-10:20
初心者

 
各レッスンの担当は、各曜日の週間プログラムでご覧ください >>週間スタジオ・プールレッスン表  


【スタジオレッスン時間変更内容】
   
土曜日   11月9日 pm12:05-13:05
カルチャー/
ボディ-コンディショニング【有料】
担当:熊澤インストラクター

●今月のレッスン表 >>週間スタジオ・プールレッスン表  
●スタジオ日曜週替りレッスンの内容 >>今月のスタジオ週替りレッスン表ページ
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ニュース

19.09.30 10月祝日営業のご案内とレッスンについて

 
 


10月14日(月・祝)祝日営業(18:00チェックアウト)となります

★18:00以降のレッスンは開催されません。
10月14日(月・祝) ★スタジオレッスン 〜18:00までは通常のスケジュールで開催いたします

※9:45からの骨盤ビューティーは10:15-10:35のコンディショニングストレッチへ変更になります。
★プールレッスン 10:30-11:00 四泳法 のみ開催します
担当:小澤インストラクター


ご了承ください。
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ニュース 19.09.30 レッスン変更のお知らせ 10月分
 
【プールレッスン時間変更内容】
   
火曜日 am10:55-11:45
週替わり
am10:55-11:45
週替わり
1日 バタフライ
8日 背泳ぎ
15日 平泳ぎ
22日 クロール
木曜日   am10:00-10:15
体幹トレーニング
担当:スタッフ
木曜日 am10:00-10:45
ゆったりアクア
担当:柴崎インストラクター
am10:15-10:45
かんたんアクアダンス
担当:柴崎インストラクター
木曜日 am10:55-11:45
週替わり
am10:55-11:45
週替わり
3日 クロール
10日 平泳ぎ
17日 背泳ぎ
24日 バタフライ
各レッスンの担当は、各曜日の週間プログラムでご覧ください >>週間スタジオ・プールレッスン表  


【スタジオレッスン時間変更内容】
   
火曜日 pm15:40-16:00
ボクシングシェイプ 20
担当:大場インストラクター
pm15:40-16:00
ボクシングシェイプ 20
担当:スタッフ
火曜日 pm21:30-21:50
Let's Jump20
担当:大場インストラクター
pm21:30-22:00
背骨コンディショニング
担当:佐藤インストラクター
水曜日 pm21:30-22:00
ボクシングシェイプ
担当:大場インストラクター
木曜日 ※9月限定
骨盤イベント
pm15:00-15:50
第1第3:吉田インストラクター/ 第2第4:岡本インストラクター
pm15:00-15:50
骨盤調整
担当:岡本インストラクター
木曜日 pm20:55-21:40
Tae-Bo® BootCamp ★★〜
担当:兵永インストラクター
pm20:55-21:40
ZUMBA
担当:櫻井インストラクター
土曜日   10月5日 pm12:05-13:05
カルチャー/
ボディ-コンディショニング【有料】
担当:熊澤インストラクター
土曜日 pm14:20-15:05
TaeBo®(BootCamp)★★〜
担当:兵永インストラクター
土曜日 pm15:15-16:15
カルチャー/
インパクト&テクニック 【有料】
担当:兵永インストラクター
日曜日   am10:20-12:00
10kmジョギング
※館内掲示をご確認いただくか、お電話でお問い合わせください。

●今月のレッスン表 >>週間スタジオ・プールレッスン表  
●スタジオ日曜週替りレッスンの内容 >>今月のスタジオ週替りレッスン表ページ
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ニュース

19.08.30 9月祝日営業のご案内とレッスンについて

 
 


9月16日/23日(月・祝)祝日営業(18:00チェックアウト)となります

★18:00以降のレッスンは開催されません。
9月16日・23日(月・祝) ★スタジオレッスン 〜18:00までは通常のスケジュールで開催いたします

※9:45からの骨盤ビューティーは10:15-10:35のコンディショニングストレッチへ変更になります。
★プールレッスン 10:30-11:00 四泳法 のみ開催します
16日担当:小澤インストラクター 23日担当:小池インストラクター


ご了承ください。
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ニュース 19.08.30 レッスン変更のお知らせ 9月分
 
【プールレッスン時間変更内容】
   
火曜日 am10:55-11:45
週替わり
am10:55-11:45
週替わり
3日バタフライ
10日背泳ぎ
17日平泳ぎ
24日クロール
木曜日 am10:55-11:45
週替わり
am10:55-11:45
週替わり
5日クロール
12日平泳ぎ
19日背泳ぎ
26日バタフライ
各レッスンの担当は、各曜日の週間プログラムでご覧ください >>週間スタジオ・プールレッスン表  


【スタジオレッスン時間変更内容】
   
木曜日 pm15:00-15:50
骨盤ビューティー
担当:吉田インストラクター
※9月限定
骨盤イベント
pm15:00-15:50
第1第3:吉田インストラクター
第2第4:岡本インストラクター
土曜日   9月7日 pm12:05-13:05
カルチャー/
ボディ-コンディショニング【有料】
担当:熊澤インストラクター
日曜日   9月22日 am10:20-12:00
10kmジョギング

●今月のレッスン表 >>週間スタジオ・プールレッスン表  
●スタジオ日曜週替りレッスンの内容 >>今月のスタジオ週替りレッスン表ページ
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ニュース

19.08.01 8月祝日営業のご案内とレッスンについて

 
 
8月11日(祝)祝日営業(18:00チェックアウト)となります
★18:00以降のレッスンは開催されません。
8月11日(日・祝) ★スタジオレッスン 10:20〜 HIPHOP MIHOインストラクター
11:15〜 セルフコンディショニング 熊澤インストラクター
12:15〜 ボールエクササイズ 熊澤インストラクター


ご了承ください。
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ニュース 19.08.01  レッスン変更のお知らせ 8月分
 
【プールレッスン時間変更内容】
   
火曜日 am10:55-11:45
週替わり
am10:55-11:45
週替わり
6日 バタフライ
13日 背泳ぎ
20日 平泳ぎ
火曜日 pm13:40-14:10
初心者
pm13:40-14:00
初級4泳法
火曜日 pm14:00-14:30
初級4泳法
木曜日 am10:55-11:45
週替わり
am10:55-11:45
週替わり
1日 クロール
8日 平泳ぎ
22日 背泳ぎ
29日 バタフライ
金曜日 am10:00-10:30
初心者
am10:00-10:20
初心者
金曜日 am10:30-11:15
4泳法
am10:20-11:05
4泳法
金曜日 pm13:10-13:40
初級4泳法
pm13:20-13:50
初級4泳法
金曜日 pm13:50-14:20
入門アクア30
担当:沼野IR
pm14:00-14:30
入門アクア30
担当:沼野IR
各レッスンの担当は、各曜日の週間プログラムでご覧ください >>週間スタジオ・プールレッスン表  


【スタジオレッスン時間変更内容】
   
木曜日 pm19:20-19:50
KUBIRE
担当:吉田インストラクター
※8月限定
pm19:00-19:45
リラックスヨガ 45
担当:兼子インストラクター

●今月のレッスン表 >>週間スタジオ・プールレッスン表  
●スタジオ日曜週替りレッスンの内容 >>今月のスタジオ週替りレッスン表ページ
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