フィットネスクラブケイフィット
フィットネスクラブケイフィット トップページへ戻る メールで問い合わせ tel:0537-24-7380
フィットネスクラブケイフィット ケイフィット オススメページ ケイフィットレッスンのご案内 施設紹介 コーチ紹介 ご利用案内 会員システムと入会案内 ケイフィット企業紹介
レッスンのご案内
総合案内 プール・スタジオ〜週間時間割表 スイムレッスン プール利用時間
スタジオレッスン スタジオ〜今月の週替りレッスン表
ジム ジムマシン紹介
カルチャースクール カルチャースクールとは? 料金と概要 募集中の講座
プール・スタジオ週間時間割表


ケイフィット月曜日のメニュー表へ   ケイフィット 火曜日のメニュー表へ   ケイフィット 水曜日のメニュー表へ   ケイフィット 木曜日のメニュー表へ   ケイフィット 金曜日のメニュー表へ   ケイフィット 土曜日のメニュー表へ   ケイフィット 日曜日のメニュー表へ

※レッスン内容や担当者など、予告無く変更することがあることを予めご了承下さい。
※祝日のスタジオレッスンは通常レッスンで実施致します。 祝日の営業・レッスンのご案内はこちら

==レッスン開始前に並ばれる場合は、開始20分前からとさせていただきます==
皆様に気持ち良くご利用いただくためのルールです。ご協力をお願い申し上げます

来月のレッスン表




フィットネスクラブ ケイフィット 水曜日のプログラム表

=初級 運動量やや控えめ ★★ =中級(経験者) ★★★ =上級・経験者 運動量多め
  =どなたでも受けられます   =カルチャー    
  水曜日
時間 プール スタジオ
9    
    はじめての方にもおすすめです9:45-10:15
肩甲骨ビューティー
担当:吉田
10  
10:25-11:10
バレトン
担当:浜崎
当日来館順に整理券を配布致します
はじめての方にもおすすめです10:30-11:00
初心者
11 はじめての方にもおすすめです11:00-11:50
週替わり
5日 バタフライ/ 12日 背泳ぎ/
19日 平泳ぎ/ 26日 クロール
はじめての方にもおすすめです11:20-12:05
かんたんエアロ
担当:浜崎
12   12:15-13:05 
カルチャー ピラティス【有料】詳細はこちら
         【要予約】定員15名  
担当:守屋
 

13

  はじめての方にもおすすめです13:15-14:00 
かんたんエアロ
担当:櫻井
13:30-14:15
四泳法

14

はじめての方にもおすすめです14:15-15:00 
リラックスヨガ  
担当:櫻井
 
15    はじめての方にもおすすめです15:15-15:45 
KUBIRE
担当:大場
 
16  プール休憩
16:00-18:00
 
 
17
18    
  18:40-19:25
ヨガ ★〜
担当:杉本
19  
  はじめての方にもおすすめです19:35-20:20
Let's Jump45
担当:藤村
20 20:15-20:45
四泳法
20:30-21:15
リラックスヨガ
担当:藤村
21
  はじめての方にもおすすめです21:25-21:55
ボクシングシェイプ
担当:大場
22   はじめての方にもおすすめです22:00-22:20
コンディショニングストレッチ
担当:小澤
   
23
クローズ 22:30   チェックアウト 23:00
★水曜日祝日のみ9:45からのレッスンは休講となります。


ページの最初へ戻る